Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
Kender I det?
-
at sagerne følger med hjem
-
at I er i tvivl, om I greb det rigtigt an
-
at der ikke er tid til at vende det med nogen
-
at det svære bliver ved med at være svært
Supervision er en slags mental workout
Supervision er med til at gøre et arbejde med høje følelsesmæssige krav bæredygtigt – så I kan blive i det, og blive bedre til det.
Den enkelte bliver skarpere på sit arbejde. Gruppen bliver bedre til at samarbejde, prioritere og trække i samme retning.
Jeg arbejder ud fra den systemiske og narrative tankegang. I praksis betyder det, at jeg går ud fra, at alle gør deres bedste, og at alle gør det, der giver mening for dem.
I supervisionen hjælper jeg jer med at få øje på det – både hos jer selv og hos de mennesker, I arbejder med.
Supervision er ikke terapi. Det handler om de arbejdsopgaver og udfordringer, I står i.
Individuel supervision
1 time, med fokus på dig og de konkrete udfordringer, du står i.
Gruppe-
supervision
2,5–3 timer, formiddag eller eftermiddag. Grupper på op til 8-10 personer.
Praksisnær supervision
Jeg er med i arbejdet og giver feedback på det, der sker
– mens det sker.
Sådan foregår det
Vi taler om det, der fylder – både de konkrete sager, I står med, og det, arbejdet gør ved jer.
Dagens emner aftaler vi i fællesskab. Enten prioriterer vi dem i starten af sessionen, eller også spørger en koordinator gruppen ugen før og vælger to-tre emner.
Alle har en aktiv rolle. Når det ikke er dig, der er i fokus, bidrager du med tanker, ideer og erfaringer til den, der er. At være tilhører er lærerigt i sig selv – det giver ofte ny inspiration til dine egne udfordringer.
Når jeg starter en ny gruppe op, bruger jeg god tid på at skabe tryghed og tillid. Det fokus holder jeg hele vejen, fordi det er der, udviklingen starter.
Hvem jeg superviserer
Gennem årene har jeg leveret supervision til familie- og ungevejledere, socialrådgivere, psykologer, psykoterapeuter, bosteder, varmestuer, specialskoler, døgntilbud, familiebehandling, væresteder og forsorgshjem.
Jeg har blandt andet samarbejdet med Holstebro Kommune, Ikast-Brande Kommune, Ringkøbing-Skjern Kommune og Blå Kors Danmark.
Fælles for dem alle: de arbejder med mennesker og står i situationer, der kræver mere end faglighed.