top of page

Terapi  

 

Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.

Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud. 

Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.

Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!

Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.

Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.

Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
 

Cacti
bottom of page