Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
Terapi
Psykoterapi er samtale om det, der kan være svært eller bøvle i livet. Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.
Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Terapien vil give dig ny indsigt i dine ubevidste handlingsmønstre og hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og dine reaktioner.
Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!
Min primære tilgang til terapien er narrativ, systematisk og imago. Men samtalerne og forløbet tilpasses dig. Til det, som netop giver dig mening og værdi.
Samtale og terapi er naturligvis fortrolig.
"Hver enkelt terapeutisk samtale er unik. Det er dig, og det som du gerne vil tale om, der er det vigtigste!"
SAMTALER OG TERAPI
Parterapi
Både når det går godt, og når der er problemer.
Parforhold er sjældent problemfrie
Som i alle andre relationer er parforhold ikke altid problemfrie. Sommetider kan det være svært at se, hvordan problemerne kan opløses – selv om vi virkelig ønsker denne kærlighedsrelation i vores liv.
Parterapi kan være særlig hjælpsomt
… når det er svært at forstå hinanden
… når der opstår jalousi
… når to bliver til tre, fire og fem, og når I pludselig er to igen
… når der kommer sygdom, stress eller andet, der forstyrrer parforholdet
… ved utroskab
… i sammenbragte familier – dine, mine, vores
… ved uenighed i afgørende livsvalg
… når der opstår tvivl om, hvorvidt livet skal fortsætte sammen
… ved ensomhed i tosomheden
Sådan foregår en samtale
I skal ikke diskutere jer frem til noget. I samtalen skiftes I til at tale.
DEN ENE
taler – uden at blive afbrudt
DEN ANDEN
lytter – uden at skulle forsvare sig
På den måde bliver det muligt at lytte på en helt ny måde. Det giver plads til at tale om alt det svære. Og undervejs får I redskaber til at forandre og udvikle jeres forhold sammen.
Parterapi kan også være en luksus
Parterapi er ikke kun for de forhold, der bøvler. Terapien kan også bruges til at stille skarpt på, hvad I er særligt gode til sammen. Når det forstærkes, vil det, I er knap så gode til, begynde at smuldre eller fylde mindre.
SAMMEN KAN I BLIVE KLOGERE PÅ
Kærligheden er en dyrebar gave.
Med parterapi giver I kærligheden en ny chance og får hjælp til at problem-opløse.
Er det dig, der sidder med tanken?
Det er som regel den ene, der tager det første skridt. Ring eller skriv – så finder vi ud af, hvad der giver mening hos jer.
Søger du noget andet? Se også individuel terapi og børn og unge.